Stødug og Ledug

Trening i Tydalshallen for seniorer hver torsdag kl.12.00-12.45

Trening i Tydalshallen for seniorer hver torsdag kl.12.00-13.00

Felles kaffestund i etterkant. 

Fysioterapeut veileder i øvelser for styrke, koordinasjon og balanse. 

Det anbefales at en kan gå innendørs uten ganghjelpemidler for å delta på denne treningen

Ta med vannflaske og gode innesko

2025 © Tydal frivilligsentral